為貫徹落實好教育部《關于開展首個全國學生心理健康宣傳教育月活動的通知》，依據大連市教育局《關于開展全市中小學心理健康宣傳教育月活動的通知》，大連教育學院心理研訓中心協同沙河口區教育局、沙河口區教師進修學校開展了“五育并舉向心而行”心理健康教育月系列活動?；顒釉旅嫦蛉珔^學生、教師、家長，堅持五育并舉，加強組織和指導，融合“線上+線下”模式，開展形式多樣的心理健康教育活動。
　　沙河口區教育局高度重視，制定了《沙河口區心理健康宣傳教育月行動方案》，召開全區啟動大會，確定“五育并舉，向心而行”工作思路，提升教師心理健康專業素養，為區域中小學教師提供交流和成長平臺。各中小學相繼啟動，開展內容豐富、形式多元的心理健康關愛活動。
　　關注學生全面發展，多角度培根固本。通過品德故事分享、班會、升旗儀式、班主任管理等，強化學生積極信念，體驗正向情緒，以德育心；踐行冷冉教育思想，以智慧心，提高課堂教學效率，引導學生探究合作，激發學習動力，創新思維，培養學習品質；通過足球賽、運動會、拔河、體育拓展，以體強心，促進學生身、腦、心協調發展，增強體質，釋放壓力，愉悅情緒；通過美育課、藝術節活動，以美潤心，讓學生在美的熏陶和體驗中感受美好生活；通過勞動教育、勞動實踐、志愿服務等，以勞健心，培養學生生活自理和生活技能，鍛煉吃苦耐勞的精神，培養助人品質。
　　關注教師專業成長和個人幸福，多途徑養心護心。開展教師心理健康教育微課大賽，以賽促研、以賽促教，提升其專業勝任力和專業幸福感；組織團隊建設活動，促進團隊熔煉，增強教師的團隊合作意識與能力；開展主題沙龍活動，助力教師解決工作和生活中的實際困惑，找到自己的人生方向和節奏；組織沙盤團體體驗，支持教師在沙世界中深入探索自我，成長自我，增強內心的力量和韌性。
　　多途徑提升家長心理健康教育素養，促進家校協同育人。開展《超越焦慮，中考家長的破局秘籍》公益講座，引導初三家長正確看待和處理焦慮情緒，做好孩子們備考的堅強后盾；通過家長學校和家校座談，了解家長的家庭教育現狀與困惑，傳遞科學教育理念與方法，培養積極心態；通過個體咨詢，解決家長個性化問題，促進家長覺察自我、成長自我；通過報紙和公眾號等媒介，宣傳科學養育觀念，尊重孩子個性和需求理念，督促關注孩子身心狀態，呵護孩子心理健康。
　　接下來，沙河口區將以獲評“遼寧省學生心理健康改革試點區”為契機，堅持健康第一的教育理念，深入實施“1+4+N”身心健康工程，持續開展系列心理健康教育活動，為學生健康保駕護航。
　　

新聞作者：李鳳杰、閆靜華
　　新聞出處：心理研訓中心、沙河口區教師進修學校
　　攝影：沙河口教師進修學校